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2023-02-01 白領冬天吹空調皮膚干燥吃什么？潤燥吃這7種食物
到了寒冷的冬(dong)天(tian)，白天(tian)在辦(ban)公室工作的白領們就會(hui)開始長時間的吹空調，這(zhe)樣久而久之(zhi)就會(hui)容易造成皮(pi)膚(fu)干燥(zao)(zao)的現象，有什么辦(ban)法可以潤膚(fu)呢?下面就來推薦冬(dong)天(tian)皮(pi)膚(fu)干燥(zao)(zao)吃(chi)什么好吧(ba)。冬(dong)天(tian)白領吹空調皮(pi)膚(fu)干燥(zao)(zao)吃(chi)什么飲食中如果缺乏維生(sheng)素A，會(hui)引起...
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2023-02-01 吃素=不吃肉？你真的會吃素嗎
11月(yue)25日是(shi)國際素食(shi)日。很多人(ren)認為，吃素就是(shi)吃菜，可保(bao)持完(wan)美的身材，降血糖血脂，不料體檢時卻發現嚴重貧血。那么，怎樣吃素才(cai)能吃得健康呢(ni)？一般來說，素食(shi)是(shi)指不包含畜、禽、魚、蝦等(deng)動物(wu)性(xing)食(shi)物(wu)的膳食(shi)模(mo)式(shi)。以谷物(wu)、雜(za)豆、大豆及(ji)...
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2023-02-01 白領這樣吃早餐，更容易便秘
便(bian)秘，這(zhe)個(ge)一個(ge)很常見(jian)的疾病，但(dan)是(shi)在最(zui)近的病發率是(shi)突然直線升高了，而主要的人群則是(shi)在白領(ling)的身上，而導(dao)致這(zhe)個(ge)原(yuan)(yuan)因(yin)肯(ken)定是(shi)你(ni)想不到的，因(yin)為(wei)(wei)是(shi)早餐的原(yuan)(yuan)因(yin)導(dao)致便(bian)秘的出現，那(nei)么你(ni)知(zhi)道為(wei)(wei)什么早餐會導(dao)致白領(ling)便(bian)秘呢？下面就跟隨(sui)小(xiao)編(bian)一起來(lai)看看...
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